نصائح لزيادة إدرار اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية

نصائح لزيادة إدرار اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية
قالت وزارة الصحة والسكان إنه ينبغى الحرص على الرضاعة الطبيعية، مشيرة إلى إنه يمكن زيادة إدرار اللبن فى الثدى أثناء الرضاعة الطبيعية من خلال :
- التأكد من وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي
- الحرص على إرضاع الطفل مرات كافية
- ملامسة الجلد للجلد لأنها تعمل على زيادة إدرار اللبن في الثدي
.- القيام بعصر الثدي بين الرضعات عن طريق المضخة أو الأيدي لأن كثرة الاعتصار تزيد كمية اللبن
- احرصي على شرب سوائل كثيرة
إقرأ الخبر الكامل من المصدر