من قضم الأظافر إلى التسويف المزمن وتخريب العلاقات الاجتماعية، تبدو كثير من السلوكيات اليومية وكأنها أفعال تناقض مصلحتنا. غير أن تحليلًا نفسيًا حديثًا يشير إلى أن هذه التصرفات، رغم طابعها المؤذي، قد تكون متجذرة في آليات تطورية صُمم بها الدماغ البشري من أجل البقاء، بحسب تقرير نشره موقع "MedicalXpress" العلمي.
وفي كتابه الجديد "انفجارات مضبوطة في الصحة النفسية"، يطرح عالم النفس السريري تشارلي هيريوت-مايتلاند رؤية مختلفة لهذه السلوكيات، معتبرًا أنها "جرعات أذى صغيرة" يلجأ إليها الدماغ لحمايتنا من أذى أكبر محتمل، مثل الفشل أو الرفض أو المفاجآت غير المتوقعة.
وفي كتابه الجديد "انفجارات مضبوطة في الصحة النفسية"، يطرح عالم النفس السريري تشارلي هيريوت-مايتلاند رؤية مختلفة لهذه السلوكيات، معتبرًا أنها "جرعات أذى صغيرة" يلجأ إليها الدماغ لحمايتنا من أذى أكبر محتمل، مثل الفشل أو الرفض أو المفاجآت غير المتوقعة.
