لو حاسس بتعب باستمرار.. اعرف تحلل إيه وامتى

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت فاطمة خليل
Loading image...
يشعر معظم الناس بالتعب من حين لآخر، لكن استمرار الإرهاق رغم النوم الكافي قد يكون علامة على مشكلة صحية أعمق، فالإرهاق لا يقتصر على الإحساس بالنعاس، بل هو حالة مستمرة من نقص الطاقة تؤثر على الأداء البدني والذهني، وقد تعيق الحياة اليومية، وفقا لموقع media feed.

تشير الدراسات إلى أن التعب المزمن يمثل ما بين 10% و20% من أسباب زيارة أطباء الرعاية الأولية، ما يجعله من الأعراض الشائعة التي لا ينبغي تجاهلها، خاصة إذا لم يتحسن مع الراحة.