يشكل الحفاظ على شعر صحي وقوي هدفاً مشتركاً بين معظم النساء، اللواتي يسعين إلى تحقيقه بأساليب مختلفة.
ومع الاهتمام بحمامات الزيوت الطبيعية، أمصال غنية بالبيبتيدات، وخوذات أشعة "ليد" والاهتمام بتناول المكملات الغذائية كالبيوتين والزنك، هناك مكمل غذائي لا يحظى بالاهتمام الذي يستحقه وهو الفيتامين B3 الذي يلعب دوراً مهماً جداً في الحفاظ على صحة الشعر.خصائصه ومزاياه
ومع الاهتمام بحمامات الزيوت الطبيعية، أمصال غنية بالبيبتيدات، وخوذات أشعة "ليد" والاهتمام بتناول المكملات الغذائية كالبيوتين والزنك، هناك مكمل غذائي لا يحظى بالاهتمام الذي يستحقه وهو الفيتامين B3 الذي يلعب دوراً مهماً جداً في الحفاظ على صحة الشعر.خصائصه ومزاياه
