من خلال الترويج عبر المشاهير والتحولات التي تظهر على مواقع التواصل الاجتماعي، يبدو نظام الكيتو الغذائي وكأنه حل سحري لفقدان الوزن، ومع ذلك، ما لا تكشفه الصور المذهلة قبل وبعد هو مشكلة صحية يتجاهلها الكثيرون، فقد لا يكون نظام الكيتو الغذائي آمنًا على الكلى، فمع ازدياد إقبال الناس على هذا النظام الغذائي الغني بالدهون والبروتين دون استشارة طبية، يحذر الخبراء الطبيون من أن هذا النظام الغذائي الشائع قد يُضعف وظائف الكلى تدريجيًا، غالبًا دون ظهور أي أعراض، وفقًا لموقع "Onlymyhealth".
تأثير حمية أو دايت الكيتو على الجسم
تأثير حمية أو دايت الكيتو على الجسم
