في زمنٍ أصبحت فيه أنماط الحياة الخاملة جزءًا لا يتجزأ من الروتين اليومي لملايين البشر، تتزايد المخاوف الصحية المرتبطة بالجلوس لفترات طويلة، وعلى رأسها خطر الإصابة بالخرف وأمراض التدهور المعرفي مثل الزهايمر.. لكن كشفت دراسة علمية حديثة أن الصورة أكثر تعقيدًا مما كنا نعتقد، وأن الجلوس بحد ذاته ليس المشكلة الأساسية، بل طبيعة ما نفعله أثناء الجلوس.
الدراسة، التي نُشرت في مجلة مرض الزهايمر (Journal of Alzheimer’s Disease)، تشير إلى أن بعض أشكال الجلوس قد تكون أقل ضررًا، بل وربما مفيدة لصحة الدماغ، مقارنة بأشكال أخرى ارتبطت بزيادة خطر التدهور المعرفي.
الدراسة، التي نُشرت في مجلة مرض الزهايمر (Journal of Alzheimer’s Disease)، تشير إلى أن بعض أشكال الجلوس قد تكون أقل ضررًا، بل وربما مفيدة لصحة الدماغ، مقارنة بأشكال أخرى ارتبطت بزيادة خطر التدهور المعرفي.
