«هتصغرى 5 سنين بدون جراحة».. طبيب يكشف سر روتين البشرة الشابة

كشف جراح التجميل الشهير، ماثيو نايكيل، أن هناك روتينًا للعناية بالبشرة يمكنه أن يقلل من عمر وجهك لمدة تصل إلى خمس سنوات دون أى تدخل جراحى.سر البشرة الشابةأوضح الطبيب بحسب ما جاء بموقع RBC-ukranie أن أساس العناية بالبشرة يبدأ بالتنظيف اللطيف، ونصح باستخدام غسول لطيف خالٍ من العطور والأصباغ، أما الخطوة التالية فهى استخدام تونر متوازن الحموضة للحفاظ على توازن البشرة الطبيعى.المكونات النشطة الموصى بهابعد التنظيف والتونر، ينصح نايكيل باستخدام مكونات فعّالة مثل حمض الجليكوليك، والريتينويدات، والهيدروكينون، بالنسبة للمنتجات ذات التركيبة الطبية، تكفى كمية بحجم حبة البازلاء.يُعدّ الترطيب أساسياً، باستخدام كريمات خالية من العطور والأصباغ، أما الخطوة الأخيرة فهى استخدام واقى شمس عالى الجودة لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.وأشار الخبير إلى أن «هذا الروتين يمكن أن يقلل من مظهرك من ثلاث إلى خمس سنوات».لماذا يعدّ الإشراف الطبى أمراً مهماً؟تساءل الكثير عن إمكانية الجمع بين الأحماض والريتينويدات، أكد نايكيل على ضرورة عدم استخدام هذه المنتجات دون استشارة الطبيب. يُنصح باستخدام حمض الجليكوليك صباحًا، والريتينويدات مساءً، ويجب إدخال الريتينول تدريجيًا، مرتين…