كيف تحسن إضاءة شاشة الهاتف دون الإضرار بعينيك فى 7 خطوات؟

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت سماح لبيب
Loading image...
أصبح الهاتف الذكي رفيقنا الدائم طوال اليوم، سواء في العمل أو الترفيه أو التواصل، ومع كثرة الاستخدام تزداد شكاوى إجهاد العين والصداع وجفاف العينين. المشكلة ليست في الهاتف نفسه، بل في طريقة ضبط إضاءة الشاشة واستخدامها. الخبر الجيد؟ يمكنك تحسين وضوح الشاشة وحماية عينيك في نفس الوقت بخطوات بسيطة وفعالة.

1. اضبط السطوع حسب الإضاءة المحيطة