يعانى الكثيرون أحيانا من النسيان أو صعوبات التذكر غير المبررة، وقد يحدث ذلك بسبب الإرهاق أو حالات مرضية أخرى، إلا أن نقص فيتامينات محددة قد يكون السبب وراء تلك الحالة.
ووفقا لصحيفة "The Mirror" ، أكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن المشكلات المتعلقة بالذاكرة أو الفهم أو القدرة على اتخاذ القرارات، ترجع أحيانًا إلى نقص فيتامين ب12 و فيتامين ب9، أو ما يعرف بـ"حمض الفوليك".
ووفقا لصحيفة "The Mirror" ، أكدت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن المشكلات المتعلقة بالذاكرة أو الفهم أو القدرة على اتخاذ القرارات، ترجع أحيانًا إلى نقص فيتامين ب12 و فيتامين ب9، أو ما يعرف بـ"حمض الفوليك".
