يبدأ العد التنازلي لاستقبال شهر رمضان الكريم خلال أيام، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب نهارًا أداءً لفريضة الصيام، وبينما يشكو كثيرون من الجوع والعطش في الأيام الأولى من رمضان، يعاني آخرون الصداع والإرهاق نتيجة أعراض انسحاب الكافيين من الجسم، لذلك يصبح الاستعداد المبكر قبل بدء الشهر الكريم ضروريًا لتفادي صداع الحرمان من القهوة.
وتستعرض الشروق نصائح لتجنب صداع انسحاب القهوة في رمضان، استنادًا إلى معلومات منشورة في مواقع: باز فيد الأمريكية، وديلي ميل البريطانية، وكليفلاند كلينيك الطبي.
وتستعرض الشروق نصائح لتجنب صداع انسحاب القهوة في رمضان، استنادًا إلى معلومات منشورة في مواقع: باز فيد الأمريكية، وديلي ميل البريطانية، وكليفلاند كلينيك الطبي.
