دراسة: تناول هذه المكسرات بانتظام قد ينعكس إيجابًا على جودة النوم | تفاصيل

  • منذ شهر
  • صدى البلد
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
توصلت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Nutrients إلى أن إدراج الفول السوداني وبعض أنواع المكسرات ضمن النظام الغذائي اليومي قد يسهم في تحسين جودة النوم صدى البلد : المصدر دراسة: تناول هذه المكسرات بانتظام قد ينعكس إيجابًا على جودة النوم | تفاصيل