تؤثر العاصفة الترابية بشكل أو بآخر على صحة الجهاز التنفسى، فهى محملة بالتراب والغبار والرمال، كما تؤثر على صحة العين والجلد خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات مزمنة، وفى هذا الشأن نقدم أطعمة ومشروبات صحية تساعد في تطهير الرئة والجهاز التنفسى من آثار العاصفة الترابية، وفقًا لموقع "كليفلاند كلينك".
ويعانى بعض الأشخاص خاصة من لديهم حالات مرضية مزمنة من أعراض مزعجة نتيجة للتعرض للعاصفة الترابية، وحتى الأشخاص الأصحاء قد يعانون من هذه الأعراض أيضًا، مثل تهيج الحلق، والسعال، وضيق التنفس، نتيجة استنشاق كميات كبيرة من الأتربة والغبار، ويؤكد أطباء الصدر أن الجهاز التنفسي يمتلك آليات طبيعية لتنقية نفسه، إلا أن دعمه بنظام غذائي صحي ومشروبات مفيدة يمكن أن يسرع عملية التعافي ويخفف من حدة الالتهابات.
ويعانى بعض الأشخاص خاصة من لديهم حالات مرضية مزمنة من أعراض مزعجة نتيجة للتعرض للعاصفة الترابية، وحتى الأشخاص الأصحاء قد يعانون من هذه الأعراض أيضًا، مثل تهيج الحلق، والسعال، وضيق التنفس، نتيجة استنشاق كميات كبيرة من الأتربة والغبار، ويؤكد أطباء الصدر أن الجهاز التنفسي يمتلك آليات طبيعية لتنقية نفسه، إلا أن دعمه بنظام غذائي صحي ومشروبات مفيدة يمكن أن يسرع عملية التعافي ويخفف من حدة الالتهابات.
