يُنظر إلى ماء جوز الهند على أنه "بديل طبيعي" لمشروبات الطاقة والإلكتروليتات، ويشتهر بين من يبحثون عن تحسين الترطيب وصحة القلب. لكن تأثيره الحقيقي على ضغط الدم وسكر الدم يعتمد على عوامل عدة، أهمها حالتك الصحية، وكمية ما تشربه، وهل المنتج غير مُحلّى أم يحتوي سكريات مضافة.
وفيما يخص تأثيره على ضغط الدم، تشير الأبحاث إلى أن ماء جوز الهند قد يساعد بعض المصابين بارتفاع ضغط الدم، لكن الدليل ما زال محدوداً.
وفيما يخص تأثيره على ضغط الدم، تشير الأبحاث إلى أن ماء جوز الهند قد يساعد بعض المصابين بارتفاع ضغط الدم، لكن الدليل ما زال محدوداً.
