أصبح حليب الصويا خياراً شائعاً لمن يبحثون عن بديل نباتي للحليب، سواء بسبب عدم تحمّل اللاكتوز أو تفضيلات غذائية. ويتميّز بأنه مشروب غني بالبروتين النباتي وغالباً ما يكون مدعّماً بالكالسيوم وفيتامين D، ما يجعله عملياً في الروتين اليومي.
لكن بحسب تقرير في موقع "VeryWellHealth" الصحي، فإن فوائده المحتملة تأتي مع بعض التحفظات، خصوصاً لدى فئات معينة. ومن بين الفوائد المحتملة عند شربه بانتظام:
لكن بحسب تقرير في موقع "VeryWellHealth" الصحي، فإن فوائده المحتملة تأتي مع بعض التحفظات، خصوصاً لدى فئات معينة. ومن بين الفوائد المحتملة عند شربه بانتظام:
