تتغير صحة العين تدريجيًا مع التقدم في العمر، وتظهر معه بعض المشكلات البصرية التي قد تكون طبيعية أو تحتاج إلى متابعة طبية منتظمة، إذ يصبح الحفاظ على صحة العين أكثر أهمية، خاصة مع زيادة انتشار مشكلات البصر المرتبطة بالشيخوخة.
وبحسب الجارديان، فإن ما يقرب من 90% من حالات ضعف أو فقدان البصر يمكن الوقاية منها أو علاجها من خلال الاهتمام بالصحة العامة وإجراء الفحوصات الدورية، إذ يبدأ الحفاظ على صحة العين بعادات يومية بسيطة، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني، والامتناع عن التدخين، بجانب تقليل فترات التركيز الطويل أمام الشاشات.
وبحسب الجارديان، فإن ما يقرب من 90% من حالات ضعف أو فقدان البصر يمكن الوقاية منها أو علاجها من خلال الاهتمام بالصحة العامة وإجراء الفحوصات الدورية، إذ يبدأ الحفاظ على صحة العين بعادات يومية بسيطة، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني، والامتناع عن التدخين، بجانب تقليل فترات التركيز الطويل أمام الشاشات.
