دراسة جديدة تكشف مفاجأة عن الصيام المتقطع.. تفاصيل

  • منذ شهر
  • صدى البلد
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
أظهرت مراجعة كوكرين الرئيسية لـ 22 تجربة شملت ما يقرب من 2000 بالغ أن الصيام المتقطع لا يُقدم أي ميزة ملحوظة في إنقاص الوزن مقارنةً بالحميات الغذائية التقليدية صدى البلد…