وفقًا لتقرير نشره موقع Aster Hospitals، فإن الشكاوى المرتبطة بالمعدة والأمعاء خلال شهر رمضان ترتبط في معظمها بتغير نمط الأكل والنوم، لا بالصيام ذاته، إذ إن الامتناع المنظم عن الطعام لساعات محددة قد يمنح الجهاز الهضمي فرصة لإعادة ضبط إيقاعه إذا أُحسن التعامل معه.
الصيام راحة فسيولوجية مدروسة
الصيام راحة فسيولوجية مدروسة
