أسرار الطهي الآمن للخضروات بدون أزمات صحية.. استشاري طب الطوارئ توضح

  • منذ شهر
  • أهل مصر
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
قالت الدكتور ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة واستشاري طب الطوارئ والإصابات والمناطق الحارة وأخصائي جودة الرعاية الصحية والسلامة والصحة المهنية، أن الخضروات المطهوة من أهم مصادر الألياف، الفيتامينات، والمعادن في رمضان.

وأضافت السيد أن ذلك يعود إلى فوائده الصحية على جسم الإنسان، فهو يساعد على: