أكد الدكتور هشام عبد العزيز عربان الأستاذ بـ معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، على أهمية الصيام ودوره فى زيادة المناعة خاصة مع فصل الشتاء، موضحا أن للصيام أبعاد صحية مهمة أثبتتها دراسات عديدة تتعلق بالمناعة والصحة العامة خصوصًا إذا تم بطريقة صحيّة متوازنة، وهذا يكون مهمًا في فصل الشتاء حيث نحتاج إلى مناعة قوية لمواجهة الأمراض المعدية أكثر من أيّ وقت آخر.
تنظيم الهرمونات وتقليل الالتهابات
تنظيم الهرمونات وتقليل الالتهابات
