وسط الاضطرابات العالمية توقف عن التصفح المفرط للأخبار السلبية.. إليك الطريقة

  • منذ شهر
  • العربية
  • الرياض - العربية Businesss
Loading image...
ليس من الغريب أن تربط العديد من الدراسات التصفح المفرط للأخبار السلبية -أي الاستهلاك القهري للأخبار السيئة والمحتوى المحبط - والتأثيرات السلبية على الصحة النفسية.

وفي حين يمكن أن تكون مقاومة الرغبة في القيام بذلك صعبة بشكل خاص في أوقات الأزمات الدولية مثل هذه، لكنها أيضًا أكثر أهمية من أي وقت مضى.