معظم الأطعمة والمشروبات التي يروج لها على أنها صحية ليست بالضرورة مفيدة عند تناولها بكثرة أو بكميات كبيرة، وبينما نركز غالبًا على السعرات الحرارية، فإن العلاقة بين صحة الأمعاء والجهاز القلبي الوعائي أصبحت ظاهرة معروفة في الممارسة الطبية، حيث يلعب الميكروبيوم المعوي دورًا هامًا في تنظيم الالتهابات، واستقلاب الكوليسترول، والصحة العامة للأوعية الدموية، وفقًا لموقع "Onlymyhealth".
عندما تُخل بعض الأطعمة بهذا التوازن الدقيق، فإنها قد تزيد بشكل غير مباشر من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
عندما تُخل بعض الأطعمة بهذا التوازن الدقيق، فإنها قد تزيد بشكل غير مباشر من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
