ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، المعروف أيضًا باسم "الكوليسترول السئ"، يعد خطرًا صامتًا يُمكن أن يزيد تدريجيًا من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ووفقًا للخبراء، يرتفع مستوى الكوليسترول عند زيادة نسبة الدهون في الدم ورغم أنه غالبًا ما يمر دون ملاحظة، إلا أن ارتفاع الكوليسترول يتجلى بطرق تؤثر على أنشطتك اليومية وبينما لا تظهر أعراض واضحة في العادة، قد يُرسل جسمك إشارات تحذيرية خفية، خاصةً أثناء ممارسة النشاط البدني كالمشي، وفقاً لموقع "تايمز ناو".
5 علامات لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار قد تلاحظها أثناء المشي
5 علامات لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار قد تلاحظها أثناء المشي
