بعد أيام العيد الحافلة بالأطعمة الدسمة والمشروبات الثقيلة، يحتاج الجسم إلى تنظيف سريع لإعادة التوازن والتخلص من الامتلاء والانتفاخ، في هذا التقرير نعرض خطة ديتوكس عملية مدتها 3 أيام تُساعدك على الشعور بالخفة والنشاط دون تعقيد.
اليوم الأول.. بداية خفيفة للمعدة
اليوم الأول.. بداية خفيفة للمعدة
