تشير تقارير حديثة، مثل تقرير السعادة العالمي 2026، إلى أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بكثرة يمكن أن يكون له أثر كبير على السعادة والصحة النفسية للأطفال والمراهقين، بينما لطالما تعرضت هذه المنصات للانتقاد بسبب تأثيرها على عقول الشباب، يرى الباحثون الآن أن التأثير أعمق وأوسع، ويظهر في اتجاهات الصحة النفسية على مستوى المجتمعات بأكملها.
يظهر التقرير وجود علاقة واضحة بين الوقت الطويل الذي يقضيه المراهقون على الإنترنت وانخفاض مستوى السعادة ورفاهيتهم خلال العقد الماضي، المراهقون الذين يقضون أكثر من خمس ساعات يوميًا على منصات مثل فيس بوك، إنستجرام، ريديت، سناب شات، تيك توك، إكس، ويوتيوب، يظهرون أعراضًا أكثر للقلق والاكتئاب مقارنة بمن يستخدمون هذه المنصات باعتدال.
يظهر التقرير وجود علاقة واضحة بين الوقت الطويل الذي يقضيه المراهقون على الإنترنت وانخفاض مستوى السعادة ورفاهيتهم خلال العقد الماضي، المراهقون الذين يقضون أكثر من خمس ساعات يوميًا على منصات مثل فيس بوك، إنستجرام، ريديت، سناب شات، تيك توك، إكس، ويوتيوب، يظهرون أعراضًا أكثر للقلق والاكتئاب مقارنة بمن يستخدمون هذه المنصات باعتدال.
