لم يعد التوتر النفسي مجرد حالة عابرة، بل أصبح عاملًا مؤثرًا بشكل مباشر على الصحة الجسدية، وقد يصل تأثيره إلى فقدان الوزن دون اتباع أي نظام غذائي أو مجهود بدني يُذكر ، هذه الظاهرة، التي قد يراها البعض إيجابية في البداية، تحمل في طياتها مؤشرات تحذيرية تستدعي الانتباه، وفقا لموقع تايمز ناو.
ويؤكد خبراء الصحة أن فقدان الوزن غير المقصود قد يكون إشارة واضحة على تأثير التوتر المزمن على الجسم، خاصة عندما يلاحظ الشخص تغيرًا في قياس ملابسه أو انخفاضًا ملحوظًا في وزنه دون تغيير في نمط حياته.
ويؤكد خبراء الصحة أن فقدان الوزن غير المقصود قد يكون إشارة واضحة على تأثير التوتر المزمن على الجسم، خاصة عندما يلاحظ الشخص تغيرًا في قياس ملابسه أو انخفاضًا ملحوظًا في وزنه دون تغيير في نمط حياته.
