دراسة تكشف: 150 دقيقة من التمارين أسبوعيا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 50%

  • منذ شهر
  • صدى البلد
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
كشفت دراسة طبية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء.. المزيد صدى البلد : المصدر دراسة تكشف: 150 دقيقة…