شير الدكتورة ألكسندرا كودينكو إلى أن كثيرين يخرجون إحدى قدميهم أو كلتيهما من تحت الأغطية أثناء النوم دون أن يدركوا السبب، بينما يفعل آخرون ذلك عمدا للشعور بالبرودة. ووفقا لها، تُعد القدمان أداة مهمة في تنظيم درجة حرارة الجسم، إذ إن تبريدهما يساعد على النوم بشكل أسرع. وتقول: "قبل النوم، تنخفض درجة حرارة
لماذا نشعر بالراحة عند كشف القدمين ليلا؟
- منذ 12 ساعات
الدستور
Loading images...
