يربط الكثير منا تساقط الشعر عادةً بسبب عوامل مثل ساعات العمل الطويلة، وقلة النوم، أو الإجهاد النفسي، لكن الأطباء يقولون إن السبب الحقيقي قد يكون أعمق، وغالبًا يكون من داخل الجسم، وهو نقص التغذية الكامن، حسبما أفاد تقرير موقع "Onlymyhealth".
يتساقط الشعر بشكل طبيعي، ويُعتبر فقدان 50-100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا، ولكن عندما نلاح علامات مثل ترقق الشعر وظهر فرق الشعر أوسع، وظهور خصلات الشعر على الوسادة أكثر من ذي قبل، فهذه ليست علامات واضحة، لكنها تحمل دلالات، ويقول الأطباء إنه قد يكون ذلك علامة تحذير مبكرة لنقص في بعض العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين د وفيتامين ب12 وحتى البروتين.
يتساقط الشعر بشكل طبيعي، ويُعتبر فقدان 50-100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا، ولكن عندما نلاح علامات مثل ترقق الشعر وظهر فرق الشعر أوسع، وظهور خصلات الشعر على الوسادة أكثر من ذي قبل، فهذه ليست علامات واضحة، لكنها تحمل دلالات، ويقول الأطباء إنه قد يكون ذلك علامة تحذير مبكرة لنقص في بعض العناصر الغذائية مثل الحديد وفيتامين د وفيتامين ب12 وحتى البروتين.
