كيف يمكن للضحك أن يفيد صحة الأمعاء؟

  • منذ شهر
  • روسيا اليوم
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
ومن المعروف سابقا أن الضحك يعزز جهاز المناعة، ويقلل مستويات التوتر، ويقوي عضلات البطن. كما أن الضحك لمدة عشر دقائق يوميا يمكن أن يحرق ما يصل إلى 50 سعرة حرارية.

والآن، يقول الخبراء إن الضحك قد يحمل فوائد مماثلة لصحة الأمعاء.