طالت الشائعات العديد من الأطعمة بوصفها ضارة ويجب الامتناع عنها، وعلى رأسها الحليب؛ حيث انتشرت بعض الآراء على منصات التواصل الاجتماعي تزعم أنه مضر وأن التوقف عن شربه يسهم في الحصول على صحة أفضل.
ولأن هذا يتعارض مع ما نعرفه عن فوائد الحليب ودوره في إمداد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، خاصة لدى الأطفال باعتبارهم في مراحل النمو، كان من الضروري التحقق من هذه الادعاءات والرجوع إلى المختصين لمعرفة مدى صحة تلك الأقاويل، وهو ما توضحه لنا في السطور التالية الدكتورة أميرة محمود يوسف، أخصائية التغذية، في تصريحات خاصة لـ"الشروق".
ولأن هذا يتعارض مع ما نعرفه عن فوائد الحليب ودوره في إمداد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، خاصة لدى الأطفال باعتبارهم في مراحل النمو، كان من الضروري التحقق من هذه الادعاءات والرجوع إلى المختصين لمعرفة مدى صحة تلك الأقاويل، وهو ما توضحه لنا في السطور التالية الدكتورة أميرة محمود يوسف، أخصائية التغذية، في تصريحات خاصة لـ"الشروق".
