تتصدر المانجو قائمة الفواكه الأكثر استهلاكًا فى الصيف، لما تتمتع به من مذاق مميز وقيمة غذائية عالية، إلا أن تحذيرات متوارثة من الإفراط في تناولها، بدعوى أنها ترفع حرارة الجسم، ما تزال تتردد على ألسنة الكثيرين، فهل هذا الاعتقاد صحيح، أم أنه مجرد مفهوم شائع لا يستند إلى أساس علمي دقيق؟
القيمة الغذائية للمانجو
القيمة الغذائية للمانجو
