تبرز أهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية، ليس فقط لصحة القلب والأوعية الدموية، بل أيضاً لدورها في تنظيم مستوى السكر في الدم، ورغم لجوء الكثيرين إلى المكملات الغذائية لتحسين عملية التمثيل الغذائي، يؤكد خبراء الصحة أن مفتاح الصحة الأفضل يكمن في فهم آلية عمل هذه العناصر الغذائية، وفقًا لتقرير موقع "Healthsite".
ويقول الخبراء إن إضافة أحماض أوميجا 3 إلى نظامك الغذائي قد تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، لكنها لن تعالج مرض السكري أو مقاومة الأنسولين.
ويقول الخبراء إن إضافة أحماض أوميجا 3 إلى نظامك الغذائي قد تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، لكنها لن تعالج مرض السكري أو مقاومة الأنسولين.
