تستخدم بذور الحلبة، على نطاق واسع نظرًا لفوائدها الصحية، فهي معروفة بقدرتها على دعم عملية الهضم، والمساعدة في ضبط مستويات السكر في الدم، والمساعدة في إدارة الوزن، وتقليل الغازات والانتفاخ، حسبما أفاد تقرير موقع "News18".
ولكن تناول الكثير من بذور الحلبة في فصل الصيف يمكن أن يزيد من الحرارة الداخلية، مما يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية تتراوح من الشعور العام بعدم الراحة إلى الإمساك.
ولكن تناول الكثير من بذور الحلبة في فصل الصيف يمكن أن يزيد من الحرارة الداخلية، مما يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية تتراوح من الشعور العام بعدم الراحة إلى الإمساك.
