كشفت تقارير ودراسات حديثة عن تزايد المخاوف من التأثير النفسي لوسائل التواصل الاجتماعي، بعدما أصبح التصفح لساعات طويلة جزءًا يوميًا من حياة الملايين، خاصة المراهقين والشباب ، وأشار تقرير السعادة العالمي الصادر عن مركز أبحاث الرفاهية بجامعة أكسفورد إلى وجود علاقة واضحة بين الإفراط في استخدام منصات التواصل وتراجع الشعور بالسعادة والرضا النفسي.
ويرى باحثون ، أن المشكلة لا تكمن في استخدام المنصات نفسها، بل في الوقت الطويل الذي يقضيه المستخدمون في التمرير المستمر للمحتوى، وهو ما يؤدي إلى التوتر والمقارنات الاجتماعية والشعور بالإحباط ، ووفقًا للباحث مايكل بلانت، فإن الاستخدام المحدود لوسائل التواصل قد يكون مفيدًا للحفاظ على التواصل الاجتماعي، لكن التأثير السلبي يبدأ في الظهور كلما زادت ساعات الاستخدام اليومية.
ويرى باحثون ، أن المشكلة لا تكمن في استخدام المنصات نفسها، بل في الوقت الطويل الذي يقضيه المستخدمون في التمرير المستمر للمحتوى، وهو ما يؤدي إلى التوتر والمقارنات الاجتماعية والشعور بالإحباط ، ووفقًا للباحث مايكل بلانت، فإن الاستخدام المحدود لوسائل التواصل قد يكون مفيدًا للحفاظ على التواصل الاجتماعي، لكن التأثير السلبي يبدأ في الظهور كلما زادت ساعات الاستخدام اليومية.
