الرچيم ممنوع والمذاكرة لا تزيد عن 5 ساعات.. خبير نفسي يوجه نصائح للطلاب وقت الامتحانات

  • منذ شهر
  • أهل مصر
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
قالت رشا الجندي، أستاذة علم النفس في جامعة بني سويف، إن التوتر وقت الامتحانات أمر طبيعي، بشرط ألا يزيد عن الحد ويؤثر على قدرة الطالب على المذاكرة، موضحة أن التوتر في معدله الطبيعي يخلق حالة من اليقظة والانتباه.

وأضافت، خلال حديثها ببرنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة "سي بي سي"، أن التوتر الزائد يفقد الطالب قدرته على استرجاع المعلومات التي حفظها، مردفة أن المعلومات لا تنسى، لكن البعض لا يمكنه استرجاعها بسبب التوتر.