يعاني ما يصل إلى 95% من المصابين من السرطان من اضطرابات النوم أو الأرق في مرحلة ما أثناء أو بعد علاجهم، ويعاني أكثر من نصفهم من اضطرابات المزاج أو القلق أو التعب.
ووفقا لصحيفة "الجارديان"، أظهرت أول تجربة سريرية من نوعها أن ممارسة اليوجا اللطيفة واليوجا العلاجية، بانتظام يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآثار الجانبية، دون الحاجة إلى أدوية، وقد عُرضت النتائج في شيكاغو خلال أكبر مؤتمر عالمي للسرطان، وهو الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري (ASCO).
ووفقا لصحيفة "الجارديان"، أظهرت أول تجربة سريرية من نوعها أن ممارسة اليوجا اللطيفة واليوجا العلاجية، بانتظام يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الآثار الجانبية، دون الحاجة إلى أدوية، وقد عُرضت النتائج في شيكاغو خلال أكبر مؤتمر عالمي للسرطان، وهو الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري (ASCO).
