أصبحت البروبيوتيك من أكثر المكملات الغذائية انتشارًا خلال السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك إلى الاهتمام المتزايد بصحة الجهاز الهضمي وعلاقته بوظائف عديدة داخل الجسم. وتُعرف البروبيوتيك بأنها كائنات دقيقة نافعة تُستهلك عبر بعض الأطعمة أو المكملات بهدف دعم التوازن الميكروبي داخل الأمعاء، وهو توازن يُعتقد أنه يؤثر في الهضم والمناعة والتمثيل الغذائي وحتى صحة الجلد.
وفقًا لتقرير نشره موقع Health، فإن الاستخدام اليومي للبروبيوتيك على المدى الطويل قد يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المحتملة، مع التأكيد على أن الاستجابة تختلف من شخص لآخر تبعًا للحالة الصحية ونوع السلالة البكتيرية المستخدمة والجرعة المتناولة.
وفقًا لتقرير نشره موقع Health، فإن الاستخدام اليومي للبروبيوتيك على المدى الطويل قد يرتبط بعدد من الفوائد الصحية المحتملة، مع التأكيد على أن الاستجابة تختلف من شخص لآخر تبعًا للحالة الصحية ونوع السلالة البكتيرية المستخدمة والجرعة المتناولة.
