الالتهاب ليس دائمًا أمرًا سيئًا، فهو جزء من آلية دفاع الجسم ضد العدوى والإصابات. لكن المشكلة تبدأ عندما يستمر الالتهاب لفترات طويلة، حتى في غياب المرض أو الإصابة، وهي الحالة المعروفة باسم الالتهاب المزمن، والتي يربطها الأطباء بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل وبعض أنواع السرطان.
ووفقًا لتقرير نشره موقع Hindustan Times، أوضحت الدكتورة ميناكشي جاين، استشارية الباطنة، أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في التحكم في مستويات الالتهاب داخل الجسم، مشيرة إلى أن بعض الأطعمة الطبيعية تمتلك خصائص قد تساعد في تهدئة هذه الاستجابة الالتهابية ودعم الصحة العامة.
ووفقًا لتقرير نشره موقع Hindustan Times، أوضحت الدكتورة ميناكشي جاين، استشارية الباطنة، أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في التحكم في مستويات الالتهاب داخل الجسم، مشيرة إلى أن بعض الأطعمة الطبيعية تمتلك خصائص قد تساعد في تهدئة هذه الاستجابة الالتهابية ودعم الصحة العامة.
