أصبح الشعور بالتعب المستمر مشكلة شائعة بين الناس، وذل في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع وتيرة الحياة، ورغم أن كثيرين يعتبرون الإرهاق جزءًا طبيعيًا من نمط الحياة الحديثة، فإن الخبراء يحذرون من أن استمراره قد يكون مؤشرًا على عادات غير صحية تؤثر سلبًا على الجسم والعقل، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف انديا".
فيما يلى.. عادات يومية تسبب التعب المستمر والإرهاق المزمن:
فيما يلى.. عادات يومية تسبب التعب المستمر والإرهاق المزمن:
