كشفت دراسة علمية حديثة أن السباحة قد تقدم فوائد لصحة القلب تفوق تلك التي يحققها الجري، رغم أن كلا النشاطين يُعدان من أبرز التمارين الهوائية المعززة للياقة البدنية والصحة القلبية الوعائية. ووفقًا لما نشره موقع “يورونيوز” أمس الأحد،…
دراسة: السباحة قد تتفوق على الجري في تعزيز صحة القلب
- منذ شهر
-
البوابة نيوز
Loading image...
