تُعد المنافسة سلوكاً بشرياً طبيعياً، ويكون بعض الأشخاص أكثر ميلاً إليها من غيرهم، إذ تشكل جزءاً من شخصياتهم. لكن المشكلة تبدأ عندما تؤثر المنافسة في قيم الإنسان أو تتحول إلى ضغينة مستمرة. فبدلاً من أن يدفع الحسد التنافسي إلى تطوير الذات، يمكن أن يصبح عائقاً أمام التقدم الشخصي.
وبحسب تقرير نشره موقع Psychology Today، قد يشعر الشخص بالغيرة من زميل حصل على ترقية، أو يقارن حياته بما يراه في منشورات الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي. وربما يتلقى إشادة بمهاراته الفنية، ثم ينضم إلى محيطه شخص حائز على جوائز في المجال نفسه، فيبدأ العقل بالنظر إليه بوصفه تهديداً لأنه يمتلك ما يفتقده أو يتفوق عليه فيه. ردود فعل جسدية
وبحسب تقرير نشره موقع Psychology Today، قد يشعر الشخص بالغيرة من زميل حصل على ترقية، أو يقارن حياته بما يراه في منشورات الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي. وربما يتلقى إشادة بمهاراته الفنية، ثم ينضم إلى محيطه شخص حائز على جوائز في المجال نفسه، فيبدأ العقل بالنظر إليه بوصفه تهديداً لأنه يمتلك ما يفتقده أو يتفوق عليه فيه. ردود فعل جسدية
