قد يرفع الآيس كريم نسبة السكر في الدم لاحتوائه على الكربوهيدرات التي تتحول إلى جلوكوز أثناء الهضم، ومع ذلك، يحتوي أيضا على الدهون والبروتين، ما يبطئ معدل دخول الجلوكوز إلى مجرى الدم ويؤثر على كيفية تعامل الجسم معه.
وفي هذا التقرير، نستعرض تأثير تناول الآيس كريم على مستويات السكر في الدم، وفقا لـ "verywellhealth".
وفي هذا التقرير، نستعرض تأثير تناول الآيس كريم على مستويات السكر في الدم، وفقا لـ "verywellhealth".
