«كوباية مياه وشوية خطوات».. 5 نصائح تنقذ حياة مرضى القلب أثناء مباراة مصر والأرجنتين

مباراة مصر والأرجنتين، مباراة فاصلة ينتظرها مشجعو منتخب الفراعنة على أحر من الجمر، بعد دقائق، حيث ستنطلق في الساعة السابعة مساء اليوم الثلاثاء، ضمن منافسات دور الـ 16 من بطولة كأس العالم 2026.ومع استعداد مشجعي الفراعنة لدعم وتشجيع المنتخب المصري أثناء مبارة مصر والأرجنتين، يزداد تعرض مرضى القلب للخطر والتهديد خلال هذه الساعات الحاسمة المليئة بالحماس والتوتر.وبحسب «Health & Discovery»، يؤدي الانفعال الزائد أثناء التشجيع ومشاهدة المباراة إلى تحفيز الجهاز العصبي ما يؤدي إلى إطلاق هرموني الأدرينالين والكورتيزول، وبالتالي يرتفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، ما قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة بنوبة قلبية، خاصةً لدى مرضى القلب والشرايين.مع ذلك، يمكن لمرضى القلب والشرايين مشاهدة مباراة مصر والأرجنتين بأمان من خلال اتباع بعض النصائح كالآتي:- تناول الوجبات الخفيفة الصحية.- اشرب كميات كبيرة من الماء، استغل وقت توقف المباراة وبين الشوطين.- حافظ على توترك وانفعالك.- خلال الفواصل الإعلانية،…