لماذا يحتفظ البعض بنحافتهم رغم عدم اتباع أي نظام غذائي؟

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت فاطمة ياسر
Loading image...
يتساءل كثير من الأشخاص عن السبب الذي يجعل بعض الناس يحافظون على وزنهم الطبيعي دون اتباع حميات غذائية، أو حساب السعرات الحرارية، بينما يعاني آخرون من زيادة الوزن رغم محاولاتهم المستمرة لإنقاصه. ويؤكد الخبراء أن الأمر لا يرتبط بالحظ، وإنما بمجموعة من العوامل الوراثية والهرمونية والسلوكية.