الصحة النفسية للرجال.. 5 حقائق يجب أن يعرفها كل رجل

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت فاطمة ياسر
Loading image...
رغم تزايد الحديث عن أهمية الصحة النفسية، لا يزال كثير من الرجال يترددون في طلب المساعدة أو التعبير عن مشاعرهم، اعتقادًا بأن ذلك قد يُفسر على أنه ضعف. لكن خبراء الطب النفسي يؤكدون أن تجاهل الضغوط النفسية قد يؤدي إلى تفاقم المشكلات ويؤثر في الصحة الجسدية والعلاقات والعمل.

ووفقًا لتقرير نشرته صحيفة The Straits Times، فإن الاهتمام بالصحة النفسية لا يقل أهمية عن الاهتمام بصحة القلب أو ضغط الدم، وأن كسر الوصمة المرتبطة بطلب الدعم النفسي يعد خطوة أساسية للحفاظ على جودة الحياة.