قد يخطر ببال كثيرين أن السالسا مجرد رقصة لاتينية مليئة بالحيوية، لكنها تحولت مؤخرًا إلى محور دراسة علمية، بعدما كشفت نتائج جديدة أن خطواتها السريعة قد تحمل فوائد تتجاوز المتعة والترفيه، لتصل إلى تحسين الصحة النفسية والتخفيف من أعراض الاكتئاب والقلق لدى الشباب، وفق دراسة حديثة لجامعة أكسفورد.تجربة مختلفة
تابع فريق من الباحثين على مدار ثمانية أسابيع أكثر من 120 شابًا وشابة تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا، يعاني معظمهم أعراضًا خفيفة إلى متوسطة من الاكتئاب.
تابع فريق من الباحثين على مدار ثمانية أسابيع أكثر من 120 شابًا وشابة تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا، يعاني معظمهم أعراضًا خفيفة إلى متوسطة من الاكتئاب.
