أسرار القدرة على التكيف مع أي موقف دون تذمر ..استكشفها

  • منذ شهر
  • العربية
  • العربية.نت - جمال نازي
Loading image...
يبدو أن بعض الأشخاص يشعرون بالراحة في أي مكان تقريباً. فهم قادرون على التكيف مع بيئة عمل جديدة أو الانتقال إلى مدينة أخرى أو السفر مع أشخاص غرباء أو التعامل مع التغييرات غير المتوقعة دون الشعور بالإرهاق. فيما يمكن أن يواجه آخرون صعوبة عند تغيير الروتين، لكن هؤلاء الأفراد القادرين على التكيف غالباً ما يجدون طرقاً للمضي قدماً.

وفقاً لما نشرته صحيفة Economic Times، يشير علم النفس إلى أن هذه القدرة ليست مجرد سمة شخصية يولد بها الأشخاص. بل إنها غالباً ما تتشكل من خلال المرونة النفسية والقدرة على التكيف والتحكم العاطفي والاستعداد للتعلم من التجربة. فبدلاً من مقاومة التغيير، يميل هؤلاء الأشخاص إلى اعتباره أمراً يمكنهم إدارته. إن هناك عدة أسباب تجعل بعض الأشخاص يتكيفون بشكل جيد مع المواقف المختلفة، كما يلي: