لا تدخلى المطبخ فى هذه الأوقات.. نصائح مهمة للسيدات فى موجات الحر الشديد

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت فاطمة ياسر
Loading image...
مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، قد يتحول المطبخ إلى واحد من أكثر الأماكن حرارة داخل المنزل، خاصة مع تشغيل البوتاجاز أو الفرن لفترات طويلة، وهو ما يزيد خطر الإصابة بالإجهاد الحراري أو الجفاف، خصوصًا لدى السيدات اللاتي يقضين وقتًا طويلًا في إعداد الطعام.

وتؤكد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن التعرض للحرارة المرتفعة لفترات طويلة قد يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح، وقد يتطور الأمر إلى الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس إذا لم يتم التعامل معه سريعًا.