مع ارتفاع درجات الحرارة، يندفع كثير من الأشخاص للاستحمام بالماء شديد البرودة فور العودة من الخارج، اعتقادًا بأنه أسرع وسيلة لتبريد الجسم. لكن انتشرت في المقابل تحذيرات على مواقع التواصل الاجتماعي تزعم أن ذلك قد يسبب صدمة في الشرايين أو نزيفًا في المخ.
ويؤكد الأطباء أن هذه المعلومات مبالغ فيها وغير دقيقة، فلا توجد أدلة علمية تثبت أن الاستحمام بالماء البارد وحده يسبب نزيفًا في المخ لدى الشخص السليم، لكن التعرض المفاجئ لماء شديد البرودة بعد حرارة مرتفعة قد يؤدي إلى تغيرات فسيولوجية تستدعي الحذر لدى بعض الفئات.
ويؤكد الأطباء أن هذه المعلومات مبالغ فيها وغير دقيقة، فلا توجد أدلة علمية تثبت أن الاستحمام بالماء البارد وحده يسبب نزيفًا في المخ لدى الشخص السليم، لكن التعرض المفاجئ لماء شديد البرودة بعد حرارة مرتفعة قد يؤدي إلى تغيرات فسيولوجية تستدعي الحذر لدى بعض الفئات.
