كتبت: زينب النجار
يؤدي التوقف عن تناول السكر المضاف لمدة شهر إلى مجموعة من التغيرات الصحية التي تشمل الوزن ومستويات الطاقة وصحة القلب، خاصة عند اتباع نظام غذائي متوازن.
يؤدي التوقف عن تناول السكر المضاف لمدة شهر إلى مجموعة من التغيرات الصحية التي تشمل الوزن ومستويات الطاقة وصحة القلب، خاصة عند اتباع نظام غذائي متوازن.
